5/8/2015 和風牛肉米漢堡

5/1/2015	食材	單價	份量	單位	金額	食材來源
和風牛肉米漢堡	御皇良質米	$280	0.1	包	$28	主婦聯盟
	雪花牛火烤片	$130	1	盒	$130	活菌豬
	洋蔥	$41	0.25	包	$10	主婦聯盟
	蛋	$95	0.2	盒	$19	主婦聯盟
	水果玉米	$40	1	支	$40	好食機
	大黃瓜	$65	0.5	條	$33	主婦聯盟
	海苔	$120	0.2	包	$24	主婦聯盟
總金額					$260
便當數量					4.5
單價					$58

5/1/2015 醬燒鮪魚壽司 +黑糖地瓜QQ圓

 

5/1/2015	食材	單價	份量	單位	金額	食材來源
醬燒鮪魚壽司 +黑糖地瓜QQ圓	御皇良質米	$280	0.1	包	$28	主婦聯盟
	鮪魚腹肉片	$150	1	盒	$150	主婦聯盟
	蛋	$95	0.4	盒	$38	主婦聯盟
	地瓜				$0	fenya
	蕃薯粉	$72	0.2	包	$14	棉花田
	蓮藕粉	$350	0.2	包	$70	棉花田
	小黃瓜	$96	0.3	包	$29	主婦聯盟
	海苔	$120	0.2	包	$24	主婦聯盟
總金額					$329
便當數量					3.5
單價					$94

4/29/2015 松板豬 +芝麻四季豆 +櫻花蝦紅莧

 

4/29/2015	食材	單價	份量	單位	金額	食材來源
松板豬 +芝麻四季豆 +櫻花蝦紅莧	松板豬	$580	0.25	袋	$145	台糖有機
	米	$340	0.14	杯	$48	禾豐米廠
	四季的	$45	1	盒	$45	台糖有機
	紅莧菜	$33	0.5	袋	$17	台糖有機
	樓花蝦	$167	0.1	袋	$17	新光三越
	櫻桃蘿蔔	$200	0.05	袋	$10	台灣大學農場
	秋葵	$55	0.05	盒	$3	台糖有機
總金額					$281
便當數量					4
單價					$70

4/24/2015 鹽蒸鮭魚飯

 

4/24/2015	食材	單價	份量	單位	金額	食材來源
鹽蒸鮭魚飯	御皇良質米	$280	0.1	包	$28	主婦聯盟
	野生鮭魚	$565	0.3	盒	$170	主婦聯盟
	蛋	$82	0.5	盒	$41	主婦聯盟
	四季豆	$90	0.5	包	$45	棉花田
	小白菜	$30	0.7	包	$21	棉花田
	紅蘿蔔	$55	0.4	包	$22	主婦聯盟
	元昆布	$200	0.1	包	$20	主婦聯盟
總金額					$327
便當數量					4
單價					$82

4/22/2015 蒜香義大利麵

 

4/22/2015	食材	單價	使用份量	單位	使用金額	食材來源
蒜香義大利麵	義大利麵	$87	0.5	包	$44	主婦聯盟
	胡蘿蔔	$55	0.3	包	$17	主婦聯盟
	馬鈴薯	$55	0.3	包	$17	主婦聯盟
	葡萄籽油	$550	0.1	瓶	$55	city super
	油菜花	$33	1	袋	$33	台糖有機
	蘋果	$33	1	顆	$33	聖德科斯
	秋葵	$47	0.05	包	$2	主婦聯盟
總金額					$200
便當數量					4
單價					$50

4/10/2015 清蒸鱈魚飯

 

4/10/2015	食材	單價	份量	單位	金額	食材來源
清蒸鱈魚飯	御皇良質米	$280	0.1	包	$28	主婦聯盟
	鱈魚	$530	0.3	盒	$159	主婦聯盟
	蛋	$82	0.5	盒	$41	主婦聯盟
	彎豆苗	$60	0.5	包	$30	主婦聯盟
	牛蕃茄	$100	0.2	包	$20	主婦聯盟
總金額					$278
便當數量					4
單價					$70

4/8/2015 柴魚豬肉片飯

 

4/8/2015	食材	單價	份量	單位	金額	食材來源
柴魚豬肉片飯	御皇良質米	$280	0.1	包	$28	主婦聯盟
	高麗菜	$96	0.4	盒	$38	主婦聯盟
	梅花肉片	$105	1	盒	$105	主婦聯盟
	紅蘿蔔	$41	0.3	包	$12	主婦聯盟
	豇豆	$50	0.5	包	$25	主婦聯盟
	雞蛋	$95	0.2	包	$19	總統牌
	柴魚片	$85	0.1	包	$9	主婦聯盟
總金額					$228
便當數量					4
單價					$57

4/1/2015 日式豬肉丼飯

 

4/1/2015	食材	單價	份量	單位	金額	食材來源
日式豬肉丼飯	御皇良質米	$280	0.1	包	$28	主婦聯盟
	青花椰菜	$60	1	盒	$60	主婦聯盟
	梅花肉片	$105	1	盒	$105	主婦聯盟
	小蕃茄	$94	0.3	包	$28	主婦聯盟
	洋蔥	$40	0.3	包	$12	主婦聯盟
	奶油	$68	0.1	包	$7	總統牌
	玉米	$95	0.3	包	$29	主婦聯盟
	青豆	$70	0.3	包	$21	主婦聯盟
總金額					$240
便當數量					5
單價					$48